Atteindre Le Bonheur Par La Méditation

Il n'y a qu'une seule façon d'atteindre le bonheur. C'est simplement d'être heureux. Vous pensez probablement maintenant comment je peux être heureux. des fois que je suis misérable à cause de problèmes ou d'incidents qui surviennent dans ma vie quotidienne, sans parler des tragédies. »À ce stade, je dois m'arrêter et méditer. pour vos buts.



Être heureux beaucoup plus de temps que ce que vous avez été est une tâche incroyablement difficile à accomplir - pas dans le fait de le faire une fois que vous savez comment et en gardant à l'esprit ce que vous avez découvert. Mais je dis toujours qu'avec la méditation vous pouvez Le chemin que vous avez choisi qui vous a conduit à votre situation actuelle n'était pas quelques jours ou mois en cours, mais un chemin long et ardu qui a traversé de nombreuses années.



En réalité, il vous a fallu aussi longtemps que vous avez été en vie pour devenir ce que vous êtes aujourd'hui. Il vous a aussi pris autant de temps pour réaliser ce que vous avez accompli, posséder et arriver à votre état actuel. En prenant le temps méditer et penser à qui vous êtes, et ce que vous avez dans votre vie est vraiment ce que vous voulez, Si vous êtes complètement satisfait de la façon dont votre vie se passe, félicitations-faire plus de ce que vous avez fait et vous obtiendrez plus de ce que vous avez déjà dans votre vie.



Mais si qui vous êtes, ce que vous voulez, ce que vous avez, et vos conditions actuelles sont moins que ce que vous voulez ou peut-être différent de ce que vous voulez, vous devez commencer à méditer sur quelques changements de base que vous devrez faire dans votre vie .Échec de faire ces changements vous trouverez continuer à chercher les choses que vous aimeriez vraiment dans votre vie que les années passent.



Parce que certaines de ces choses que vous lisez vous paraîtront impossibles, ridicules, ou peut-être même folles, et cela peut d'abord vous offenser, vous ridiculiser ce que vous lisez et peut-être même vous faire rejeter ce que vous avez lu. Je veux vraiment vous suggérer qu'avant que vous puissiez rejeter comment la méditation peut vous aider à traverser votre vie, demandez-vous si vous voulez ou non que ce soit vrai, alors pour votre bénéfice, donnez-vous la chance de le voir comme vrai.



En ce jour et temps avec toutes les choses que nous devons affronter dans nos vies, il est très difficile de rester positif et d'être heureux tout le temps. Mais prendre quelques minutes par jour en méditant par vous-même vous aidera à garder les choses en perspective où au lieu d'être mécontents de la situation dans laquelle vous êtes, vous pouvez trouver un moyen de trouver le bonheur d'être malheureux.